Pigeon(ピジョン)の葉酸ってどう?

Pigeon(ピジョン)の葉酸ってどう?

ピジョン葉酸カルシウムプラス

妊娠したら葉酸を摂取した方が良いといわれて、ドラッグストアなどで探すと思います
特に人気がある葉酸サプリは、ビジョン葉酸 カルシウムプラス
簡単に手に入るし値段も手ごろ、ピジョンってブランドにも安心感あるしね

 

実際、多くの妊婦さんが飲んでいます・・・

 

でもね、Pigeon(ピジョン)の葉酸ってどう?って

 

私が友人に聞かれたら絶対におすすめしません!!

 

マタニティ期に不足しがちな栄養素が一気に取れる
葉酸、鉄分、ビタミンB群、カルシウム
しかも1回2粒で粒も大きくなくて飲みやすい!

 

友人も貧血気味だから鉄分も取れて良いよ
ピジョンの葉酸コスパ最高と言っています。

 

では、なぜ私はピジョンの葉酸をすすめないのでしょうか?
それは、成分表をよーく確認していただきたいのです。

 

葉酸サプリを選ぶときに原材料・成分みてますか?
葉酸の量とか含まれてる栄養素だけで判断してないですか?


ピジョン葉酸カルシウムプラス成分・原材料

ピジョン葉酸カルシウムプラス原材料

マルチトール、貝カルシウム、ピロリン酸鉄、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、葉酸、
(原材料の一部に大豆を含む)

 

原材料は、含まれている量が多い順にならんでいます
葉酸は・・・一番最後ですよね

 

まぁそれは良いとして葉酸ってなに??

 

葉酸が大事葉酸が大事って言うけど、いまいち葉酸の事がわかってなかったので調べました
葉酸は水溶性のビタミンB群の1種です。

 

妊娠初期に摂取することで子供の先天性奇形のリスクを抑える効果があると研究結果が発表されて
厚生労働省、つまり国も妊娠前・妊娠初期の摂取を推奨しています。

 

葉酸は主に緑黄色野菜などから摂取できる成分

 

サプリメントって添加物の塊なので嫌!
そんな人が多いです、
確かにサプリメントは特定の栄養素を化学的に合成して作られているので添加物が多いです

 

妊娠中や妊娠を望む人であれば、なるべく無添加商品を選びたいですよね
で、この葉酸なんですが

 

天然葉酸と合成葉酸というのがあります。
天然葉酸は、野菜や果物から抽出した葉酸
合成葉酸は、石油や微生物から抽出した葉酸

 

合成葉酸のメリットは、価格が安く抑えられるので私たちが購入する金額も手軽になります。
反面、合成葉酸のデメリット・・・わかりますよね 石油から抽出されてる葉酸って石油を飲ませるの?って感じです。

 

もちろん、長い間販売されている商品ですし、売れている商品なので今までたくさんの妊婦さんが
ピジョンのカルシウムプラスを飲んだと思います

 

葉酸は、飲んでも効果がわかりずらいですよね
元気な赤ちゃんが生まれてきたのは葉酸を飲んでいたから?
もし、障害のある赤ちゃんが生まれたら葉酸を飲んでいなかったから?

 

じゃーそのうちピジョンの葉酸を飲んでいた人はどれくらいいるの?
おそらく、ピジョンの葉酸サプリを飲んで元気な赤ちゃんを産んでいる人は星の数ほどいるでしょう

 

でも、もし万が一・・・あの時に合成葉酸サプリを飲んでしまったから・・・と後悔してほしくないし
私自身、後悔したくない

 

妊娠時期は、かなり繊細に気を配ります
アルコールはダメ、カフェインはダメ、激しい運動はダメ
それは全部、お腹の赤ちゃんが元気に育って欲しいからですよね

 

葉酸を摂取すると決めたら、天然葉酸なのか合成葉酸なのかもきちんと検討してみてください